今日も、ランニングや筋トレ、そしてロードトレーニング。
良い感じで動いていま~す★
身体に、溜まりに溜まった毒素が、徐々に取り除かれていって、
動きがとても良くなってきています。
まだ、全快ではいけませんが、
ハアハアいえるようにまでは走れているので、気持ち良いです。
今日は、台湾人が3人来て。
徐々に増えていますよ~。言葉も色々勉強できて最高です。
2009年12月24日
今日も、ランニングや筋トレ、そしてロードトレーニング。
良い感じで動いていま~す★
身体に、溜まりに溜まった毒素が、徐々に取り除かれていって、
動きがとても良くなってきています。
まだ、全快ではいけませんが、
ハアハアいえるようにまでは走れているので、気持ち良いです。
今日は、台湾人が3人来て。
徐々に増えていますよ~。言葉も色々勉強できて最高です。