ボンジュール!!
この3日間は、バカンスでした★
1ミリも自転車に乗らず、最高に美味しいワイン・ビール・パスタ・ピザ などなど。
これまで続いたレースの疲れを、上手くリラックスして取り除くことが出来ましたァ~★
やはり、気持ちにも常に余裕をもって過ごさなければ、良い走りをする事が出来ませんからね!!
おいしかった~。
この写真は、クラブLa pomme marseilleのパーティー風景です。
会ったこと無い人ばかりで・・・。どんだけ人数いるのか?!驚きですよ!!
これで、全然みんな集まっていないみたいですし。
まァ~最後は、このサラダで調整してOKってことで!!笑
この3日間は、本当にリラックスできたバカンスとなった。
結局、今週もレースに行く事にはなったのだが、インターバル練習だと言い聞かせて気にせずに走ってきます。
そして、そろそろ全日本選手権へ向けて身体と気持ちを作っていく時期になってきました!!
もう、やる事は決まっているし、それを毎日良い感じでこなして行くのみ!!
日本へ行くのが楽しみって思える様に仕上げますよ~、って、カレンダー見て思ったけど、今年になって日本滞在したのは16日間しかないんだ~、何か不思議な感じ。
おし!!あすから張り切って自転車に乗りますよーーーーーー★








