昨日と今日2日間も自転車に乗りませんでしたァ?！！

今トレーニングを教えてもらっている方から2日間休んでリラックスしなさいッとの指令。

このままトレーニングすると病気になるよ?なんていわれました。

思ってもいなかった言葉だったけど、休みになったからには楽しんじゃォーって事で初めてマルセイユの町へ辻浦先輩と行って来ました?！！

家からバスと地下鉄を乗り継いでの旅。

初めての事だから勝手が分からないから妙に緊張！！初めてのおつかいぃーーーみたいな気分ッ★

バスに乗ってから運転手に何処まで行くかを伝えて切符を買う仕組みらしい、

しかもバスと地下鉄のチケット両方一枚で使えるとの事。

気分はワクワクルンルン。

ビビリながらだったけど、意外と簡単にマルセイユの町に到着できて、

余裕じゃん?んって言いながら、早速ランチへ！！

メニュー表を見ても詳しく分からない・・・。

出てきたのがこれ！！

ポテト・ハンバーグ。監督にまた怒られるかな?って。でもHPにUPしちゃいましたァ?久しぶりにポテト食べれて嬉しかったァ?。うまいねぇー。

その後は、町をフラフラと散策。

海に面している町だけに魚介類を売っているお店があちこちにありましたよ。

日本ではお高いメーカーの服屋も日本より安く買えるし、さすがに多い靴屋！！
なんか凄い都会に来た感覚で新鮮でした。（普段は山奥へ行ってばっかりだからね）

そんなこんなで1日目の休養が終わり。

2日目の休養へ。

こんなにも気分が楽でリラックスしてて良いのか?と疑いたくなるがッ。
休養しろって言われたからね?っ。

午前中はパソコンや自転車のメンテナンスをして、

午後からは食料買出しとクラブハウスへ。

そして夜、今年は自炊をしているんです！！

そして、料理は食べるのも作るのも好きなので良い気分転換にもなっております。

今日は得意のお好み焼きぃー！！焼くだけだし！！笑

盛り付け方を考えて撮ればよかったと反省ですが・・・。

味は最高にうまかったので良しッ★

今度はデザート作っちゃおォー。

んんん。

最高に心身共に回復できた2日間でした！！

時々休養もいいねーと感じました。

さァ?明日からは楽しいトレーニングです！！

午前2時間半ロード　午後2時間MTB（トレイル）

がんばろゥー。