昨日は、朝軽く乗って、昼からはチームメイトとトレイルへと行ってきた。
写真がマルセイユなんだけど、１０分も山を登れば無数のトレイルが広がっている！！
この環境があるからこそ世界チャンピオンが生まれるのかな～って思っちゃうね。
途中は迷子になりながらだったけど３５KMくらいをサイクリングペースで走れたから良い運動になった！！
そして、今日はロードトレーニングへ行ってきた！！
チームメイトと一緒に行ったけど、色々と学ぶ事があって行って良かった練習だった。
今日も、このような練習をしているから世界チャンピオンが生まれのかな～って思った一日でした。
明日もチームメイトとトレーニングへ行ってきます！！
コメント (2)
地中海の夕焼けバツグンにきれいですね！！！
幸平選手も燃えてください ケガ無しで！！！
投稿者: 十勝晴れ | 2009年03月19日 18:57
十勝晴れさん
十勝っ子魂で走りますね！！
投稿者: 幸平 | 2009年03月20日 05:31