MTBのレースへ行ってきて、優勝してきました。

でね。

凄く嬉しいんです！！

だって、走りが自分でも驚くくらい良い感覚なのッ☆

これは、色々な理由があるんだけど、スイスに行ったからって言うのが大きいかな。

この勢いを止めないようにするために、明日もナイトクリテリウムに参加する事にしました！！

今できることを全力でしてみます。

初のナイトクリテリウムロードレースに参加してきました。

スタートがPM９時。

１周２KMを４５周回。

結果は１２位

２周目に９名の逃げ集団が出来てしまって、それを捕まえる事が出来ないまま終了。
ラスト２０周回からアクセル全開で踏み続けましたが、届かずでした。

単独でアタックして数名が、追いついてきましたが、前を９割僕が引いていて、
全く前に追いつこうと言う気迫を見せてくれませんでした。残念。

ロードは頭を使うし、良く言えば賢く・悪く言えばせこく走る。
MTBとはパワーの出し方が違うって事を、学びました。

そして、また今日から移動です。

明日のMTB４５Kmのレースの為です、しっかり追い込み新しい幸平を見つけて来たいと思います。

今は、凄く楽しいです！！

あたりまえの事ですが、たのしいって思える事が幸せです。

では、いってきま?す。

２００８年の世界選手権大会に参加してきました。

結果は５４位　ラスト１周できずにレースを終える形になりました。

今年からはエリートクラスになり、去年までとは違う世界がありました。
ワールドカップでも感じていましたが、勢いが違います。
優勝したサウザー選手に２時間で１５分近くの差をつけられる・・・。
距離にして約５KMくらいも・・・。
信じたくないが、事実な出来事。
同じ周回数でゴールすら出来ないでレースを終えるなんて、悔しくて悔しくて悔しくて。

しかし、この差を埋めるためには、どうしなくては行けないのか？！
そこの部分を考える事が一番大切な事だし、整理して実行しなくてはいけない事ですよね。

今回は、心技体のバランスがバラバラな状態でスタートラインに立ってしまいました。
何でそんな状態でレースに出るんだ！！って怒る方もいると思います・・・実際にそうですよね。
プロで活動出来ているのに、最大集中出来なかった自分がいた。
理由の一つが、去年からフランスを中心に活動して海外慣れしてしまった事が、逆に力を出し切れなかった理由だと思う。今までは、世界選手権だけの参加で興奮したままレースを走り、いつも以上にアドレナリンが出て追い込めていたが、今回はいつもと変わらない気持ちの興奮で走っていて、極限までの力が出せなかったのだ。
これも経験と捕らえる事が良いかも知れないが、そんな甘い世界では無いし、甘えていたらダメ人間になってしまうと思う。
こんな僕はキライ、だから頑張るよ！！輝ける人間でありたいからッ。

あっ

レースレポートでしたね。

はい。

書きます。

天気は、暑さを感じる程の快晴。
アップも軽めにして体温を上げすぎないように注意してスタートを待った。
各国の選手達も暑そうにしている
スタート位置は７列・８列目あたりだろう、ワールドカップと変わらない感じで問題はない。
笛の音と共にレースがスタートした。
上手く流れに乗って進むがポジションは上げられないで進む、
コンディションは良かった、登り区間に入ると周りより踏めていないのが分かったが、
焦らずにペダリングしていった、何度か詰まって押すシーンもあったが、
わりとスムースにレースは進んでいって１周目を終えた。
さぁここからだぞ！！
そう言い聞かせ進むが、ペースは上げれない
ん?ん、んんん?
そこからは、苦しさを感じてしまって爆発したくても爆発できないまま走り続ける事になってしまった。
この苦しさを＋に捕らえるか?に捕らえるかで、全く違う心理になる。
今回は?気味になってしまう、＋に何度かはスイッチが入るのだが、続かなかった。
沢山の応援の中、走っているのは分かっているし、日本代表として結果を出さなくてはいけないと脳裏に浮かぶが、スイッチはONに出来ないままタイムアウトで?１LAPでレースを終える事になりました。

展開とかではなく、心理的な事が多くなってしまいました。
でも、僕は心理『メンタル』が一番大切だと思っているので、そこの部分を多く書きました。

今できる事、そして４年後のオリンピックで最高の走りをするイメージをもって
日々の練習をしていきます。

最後に、今は?１LAP弱選手ですが、４年後には・・・。
これからも、熱い、濃厚な応援宜しくお願い致します。

ありがとう。

KOHEY

沢山の応援ありがとうございました！！

結果は５４位　?１LAP

報告が遅れてしまってすいませんでした、

どうしてかといいますと、

世界選手権が終わってから、翌日にスイスへ移動して

MTBもポジションと靴のインソールを作りに行っていたからなのです。http://www.ergomotion.ch/index.php?request=home&language=jp
友永さんと話をして、強くなる為には？？！！

どうしなくてはいけないのか。

その部分を明確に見ることが出来ました。

今までとは違う走りが７月２１日全日本選手権では見せれそうです！！

そして、今日はロードレース・ナイトクリテリウムです。

夜９時スタート！！

頑張ってきますね。

無事に今日２６日にフランスへ帰ってきました。

世界選後にスイスへ行っていました。

今、幸平は元気です！！

少し落ち着いてから色々な事を報告します。

ではでは。

さて、明日が世界選だ！！

準備はバッチリで、あとは明日２時１５分のスタート音を待つのみ。

早く走りたいけど、その思いを明日まで溜めて爆発いたします。

幸平にとってエリート１年目の２００８年、

去年まではU23クラスだったから、ある程度通用していたが、

明日はエリートだッ。

もちろん厳しい戦いになることは、ワールドカップを出ているのでわかっている、

でも、世界選では皆が少しでも前へ！！って感じで進む。

そこを見据えて幸平も戦おうと思う。

今できる最高の走り！！

今できる最高の追い込み！！

今できる最高の気合！！

全てを出し切ってゴールラインを通過したい！！

目標は笑顔でゴールすること。

最高の笑顔でッ。

良い報告をしますね☆

ではではLIVE放送http://www.universalbikeracing.com/index-video.php見て応援してね?！！

http://www.universalbikeracing.com/

世界選手権のライブ放送をやるみたいです。

明日のDHと４X、
明後日のXCO女子と男子！！

日本のみなさんは、夜ですが見て応援して下さい！！

こんにちは！！

今日は男子ジュニアXCが行われました。

優勝者の走りはかっこよかったし、勝つ人の走りをしていましたね。感動しました。

日本からは合田君が参加しました、結果は77位で初の世界選手権を終えました。

僕も初世界選の時を思い出しますね。

天候は晴れ！！

コース状況はドライになりつつ。。。

日曜日は、晴れ予想。

高速な展開に変わりますね?、楽しみ！！

明日はアンダー２３クラスだッ、頑張れ☆日本☆

今日はリレー競技でした！！

結果は16位

全体が20チーム出ていたのですが、最後の方でした。

しかし、皆が全力で走り終えた結果ですので
これからは、個々が整理してレースに挑むでしょう。

幸平自身はと言うと、全力は出しましたが、今思うと、まだまだ修正できたし
もっと速く走れたと思う。
日曜日のレースまでに頭でしっかり整理して、スッキリしてスタートラインに立ちます。

では　

今日は世界選手権のコース試走して来ました。

登りは斜度がなかなかあり、路面も雨でぬかるみ系で結構大変だなと感じた、
下りは岩と根っこが多くテクニカル系で、これに雨がもっと降ると転倒者多数！！になり良い感じになりそうです。

幸平にとっては、もっともっと雨が降って難しくなってもらいたいものですっ☆
コースは全体的に辛い。まあ?いつもの事だから変わらないんですけどね。

明日は世界選手権のリレーです！！

1番目に小野寺選手
2番目に合田選手
3番目に片山選手
4番目に僕！！

このメンバー構成で今回は挑みます！！
結果は明日の夜に報告いたします。

日本チームは、みんな元気です☆

ではでは。

長かった道のりでしたが、無事に着きました。

よかった?。

6月14日（土）今日は2008年の世界選手権が開催されるイタリアへ向けて移動です。

幸平はフランスから一人で運転してイタリアのホテルへ向かいます。

一人で片道１２００KMそんな距離は日本でも運転した事ないから・・・少し不安。汗、、、。

でも、どこかで一泊して、ゆっくりマイペースで行こうと思っています。

どうせ同じ過程で行くなら、楽しまなくちゃ！！精神でッ☆

日本チームも今日の夜中にイタリアのホテルに着く予定です。

無事にトラブルなく着いてもらいたいですね?。

会場付近の天気予報は雨続き！！やっほ?！！嬉

ドロドロレース最高ですね！！

では、イタリアからブログ更新できることを願ってッ。

気をつけて行ってきま?す。

KOHEY

このＤＶＤがオススメ！！

『The Law Of Fives』

ＤＨと４Ｘの画像なんだけど最高にカッコイイ☆
世界のミオ・スエマサ姉ちゃんもチョコチョコ出ています！！

これ見ているとＤＨやりたくなるね?、富士見出たいッ☆っておもっています。

スポンサーの関係で出られないのかなァ????？？

いよいよって感じになってきています！！
心技体を整える作業中??????。
今日はマイナスイオンを感じながらのライド、最高に空気がおいしかった！！
そう感じれる僕が好きです！！ってね（笑）

迫ってきた2008年のマウンテンバイク世界選手権！！
http://www.mtbvaldisole2008.it/
幸平は、6月17日（火）のチームリレーと6月22日（日）のクロスカントリーオリンピックに出場します。

エリートクラスでの参加は、今年が始めてになりますがワールドカップを走っているのでイメージは出来ます。今の幸平の力を出し切ってゴールラインを通過します！！

そして、今回は初めて兄http://www.yamamotokazuhiro.com/と一緒に世界選手権代表に選ばれました！！！！

山本兄弟のパワーを世界にアピールしてきますね★

今一番欲しいもの！！

☆ＩＰＨＯＮＥ☆

7月11日に発売なんですね?

携帯会社を変えてでも欲しいと思っている幸平でっす。

6月8日、ＵＣＩ１のクロスカントリーマラソンのレースに参加してきました。

距離が１１０ＫＭ。ＭＴＢのレースでは、僕の今までで一番長いレースでどうなるか？？全くイメージ出来ずにスタートラインにいました。
でも、今回のレースは、2週間後に迫った世界選手権の為の調整レース、
目標の順位は優勝だが、意識としては最後まで集中を切らさないことと、トラブルがあっても気持ちを切らさない事、世界選手権をイメージしてフォームを維持する事、このような所に課題をもって挑みました。

スタートは、ＡＭ8時30分
海岸線だけに強風の中でのスタートだった。
１１０ＫＭだから、長いしアップも10分程度と軽くしてスタートした。
ペースはゆっくりスタート、長いからね?と。油断していたら、シングルトラックに入ってしまい、先頭が見る見る内に離れていく。
ヤバイ！！ね??！！
そこからは、気持ちを入れて集中モードへ。
開けた所に出ると加速して、先頭集団へ合流した、Gruissanと言う町は本当に風が強くて先頭に出ると辛い辛い。でもローテンションに加わるのは幸平と優勝したニコラスさん（ベルギーのクロスカントリーマラソンチャンピオンで23歳世界選もＴＯＰ１０入るかな？予想だけど）だけ。まぁ別に良い練習になるから良いやと思いながら走ること30分。
気がつくとニコラスさんと2人になっていた、しかしプロのマラソン選手。クロスカントリー選手とは又違う要素を持っている彼、色々勉強できる部分が多かった。とにかくアベレージスピードが速い、普通にリラックス系のフォームだが気を抜くと離れてしまう。1時間くらいが経とうとしていただろう、岩がむき出しのガレガレセクションでミスを連発してしまい、少し間隔が開いてしまう。
その間隔が詰まらなくて辛い。姿が見えるところは元気が出るが、見えなくなるとペースが落ちてしまう。そうこうしている内に、差は開いて見えない所へ行ってしまった。でも目標は持っていたので実行していった。マラソンコースはクロスカントリーのコースとは違い、始めて走る所を走るので、いつ何があるか分からない状況、本当に集中していないと迷子になるし大怪我に繋がるし、バイクトラブルにあう。
そう、今回も迷子になりかけた！！でも、皆同じ状況で、先頭も迷子になっていたので。
後ろを振り向くと、前に居るはずのニコラスさんがいるではないか！！あっ迷子だね?とすぐに判断できた。案の定、笑いながら迷子になったよ?と言ってきた。僕もだよ！！って言って、また2人で走る。
が、やはり平均ペースはニコラスさんの方が早く、少しずつではあるが離れていく。着いて行こうと思えば着いていけるペースなのだが、後半を考えると無理！！って言う判断になる。それに最後まで集中して走りきりたかったし。少しのペースの違いがゴール地点では大きなタイム差となる。
転倒はなく、無事に１１０ＫＭ4時間10分のマラソンレースを走り終えた。

迷子にはなったが、最後まで気持ちを入れて走りきれた事は素直に嬉しかった！！
マラソンのレースは、またクロスカントリーとは違うと実感。
しかし、今まではマラソン選手のトレーニングをしていたのかな？？と少し思う部分もあり！！で日本人には結構むいている競技かも知れません。
幸平は今現在はクロスカントリー選手ですけど。
マラソンの世界選も挑戦したいと思いました。

行ってきました。

スタート前です！！

今回は、ツールド・フランスＶＴＴ（ＭＴＢ）の主催者が行ったレースでテレビ取材もありました。
Sport＋（ヨーロッパ地域）って言う有料チャンネルの取材を受けました。
良い人達でしたよ。

結果は2位でした。

今回は１１０ＫＭのレースでした。
今までの最長距離で、どう身体が変化していくか楽しみでした。
思ったよりも集中でき上手く走れて上出来かなと。

ＵＣＩポイント（何点かは確認していません）ももらえたので行ってよかったレースでした。

レポートは後日書きます。

今週はＵＣＩクラス１のレースに行ってきます。

フランスのGruissanって言う町であります、
クロスカントリーマラソンのレースで、何と１１０ＫＭもあります。

今までＭＴＢのレースで最高距離です！！
5時間くらい山道を走れるので楽しみッ☆
世界選前の最後のレースなのでしっかりと集中して思いっきり走ってきます。
身体の反応も楽しみです、だって１１０ＫＭ走った事ないので、おかしくなるのかな？？
まァ?気にしないで走ってきます。

ではでは。

今夜は、ホームステイ先の一番上のアントネンのコンサートを見に行ってきた！！

お母さん（音楽学校の校長）の挨拶からコンサートは始まった。


いつもとは違う感じでカッコよかったぞ！！

コンサートが無事に終わって一安心した時の一枚。
上手くいって良かった良かった☆

音楽って生で聞くと迫力あると、実感した日でした。

日本ではジャパンシリーズ富士見大会とロード全日本選手権が行われましたね！！

リザルトが気になっていました。

結果は、ジャパンシリーズ・小野寺健（最高の友＆最高のライバル）が優勝した。
先週も僕に続き2位、健とは中学生の時から北海道のレースで一緒に走ってきた、
それが、今では日本のＴＯＰになり、一緒に世界のＴＯＰ選手達に少しでも追いつこうと走っている！！
これからもそうだが、あの頃の純粋な気持ちを持ち続ければ、必ず世界のＴＯＰになれる！
そう信じれている間に、強くなり続けよう！！

そして、ロード全日本選手権アンダー２３クラスでは、小森君が勝ってくれた！！
小森君、前にＢＬＯＧに登場したけど、去年の冬には松本の家にきて辻浦さん達と一緒にシクロクロス合宿をしたし、タイ合宿でも毎日一緒に走ってきた！！その小森君が優勝！！
本当に嬉しかった！！フランスで大半を活動している彼、今年は去年より明らかに強くなっていると感じていた、それが実となって結果に繋がっている！！

このように、友の活躍があるから、今の幸平のパワーの源となっている！！
負けたくないし、一緒に世界ＴＯＰまでのぼりたい！！

そして、今僕たちが成長できているのは、沢山の先輩方の指導があったからだ！！
その気持ちを持ち続けて、強くなって行きます！！

ワールドカップ第4戦目のアンドラ大会へ行ってきた。

今回は、ハードスケジュールでの参加となったが、これも幸平が無理を言ってした事だ。

会場は２０００ｍにあり、ただ普通に走っているだけで苦しく感じていたが、これも時差と移動疲れだと思い込んでいた、しかしレースを走ってみて、全く走れていない自分がそこにはいた。

レースは１４：００スタート。

いつもより少ない120名くらいのスタートだった。
スタート時の混乱は少なく、わりとスムーズに進んだ、
緊張は全くなく、逆にリラックスしすぎていて、集中できていなかったなと、今は思う。
先週のオリンピック選考会で勝ち、すこし気が抜けていると感じるし、今はそれで良いと思う。
が、レースはレース！！しかも世界一のレースに出ているわけだから、しっかり走ると決めていたし、
狙っていた。
ピストルがなる！！冷静に走って進む。
身体の反応も良く30番手くらいを走っていた（後から聞いた）との事、シングルトラックに入る前に少しでも良いポジションで入りたいと思い加速、そこまでは良かったが、一気に追い込んだので身体中が乳酸で動かない！！標高２０００ｍの怖さを痛感、力が入らないし息が苦しくて苦しくてどうしようも出来なかった。今回は前日の雨でかなりテクニカルになっていたので、下りは誤魔化しながらいけたが、登りは力が入らなかったので全くキレが無かった。そこからは抜かれる一方でした。フランスから近かったから応援が多いのに、それに応える走りが出来ていない・・・情けなかった。日本人の応援もあったし、４ＸとＤＨライダーの世界のミオ・スエマサさんからの応援もあったのに・・・。
全く良い走りが出来ないまま、87位８０％ルールでー３ＬＡＰでレースを終えた。

でもね、全く落ち込んでいないし、凄く＋になった部分が多い遠征でした。
無理を言って参加させてもらった、このレース。
今は、少しでも世界一のレースに参加し続けて吸収し続けます。
逆に途中できられたので、世界ＴＯＰの人たちの走りが見れて、感じるところがあったのが良かった。
今回新たに吸収した事を、実行して、また強くなります！！

ありがとう！！

無事にフランスへ着いて、WORLD　CUP アンドラ大会を走ってきました。
87位‐３LAPでした。

詳しくは、落ち着いてから報告いたします。

幸平