皆さん、良い年越しになりそうですか？
今日も変わらずトレーニングでした！今年最後は、マウンテンバイクで乗り納め。
幸平にとって今年は、成長の年だったかな！？(笑)色々な経験・体験が出来て人間的に大きくなれたと思っています☆それもこれも、日頃から応援・支援して下さっているからだと思っています☆いつもいつもありがとうございます。
それでは、良い年越しをッ！

世間は、今日か明日が仕事おさめですか？？

幸平はと言うと、人生22年間生きてきて、初めて家族と過ごさない年越しになります。

帰ろうと思えば、帰れるのだが、トレーニングをしたいと要望を出して、松本で過ごさせてもらいます！！

来年へのモチベーションは、かなり高いですよ！！目標も明確になったし（自分の中でね）！！

この写真（スイス・ワールドカップのスタート前）を見るたびに、身体から良い緊張と先頭で並んでやる！！と言う気持ちになってパワーが沸いてくる。

最近は色々と考えられる時間がある、『あの場所へ』

どうやったらたどり着けるのか！！日々悔しかった思いを忘れないこと、お～～～～～～～～～～。

何か、またまたメンタルな話になってしまった・・・。ごめん！！

皆も、2008年の目標を考えてみては！！

何で人間って調子の良い日と悪い日があるんだろうね？
今日のトレーニングは正直辛かったヨ〜。
止まりそうになった。でも、そんな中で脳内に浮んで来る感情は、負けたくない！ってね。何に？って、自分にです！やっぱ、調子良い日と悪い日は気持ち次第なんだよね★たぶん。最近はメンタルの話ばっかな感じで、すいません♪

皆さん、良いクリスマスを過ごしましたか？？

幸平は、いつもと何～んも変わらないリズムでした、、、。

でもね、今はトレーニングをしている事・出来ている事に、

素直に喜びを感じています！！

今やっていることが、来シーズンに繋がると信じて！！ってね★

やることを、一つ一つやっていき、自分の可能性を信じて、自分で限界を作らないで生きていこうと思います！！

本日、飯田FMにて夕方5時40分過ぎにラジオ出演します！！

飯田の皆さん～時間を作って聞いてくださいね★

いって来ました～。

今年の3月に卒業した国際アウトドア専門学校へと。

今は冬休みと言うことで、静かでしたが、久しぶりに行ってきて、

あァーここで頑張ったなァ～、なんて思ったりしてみたり（笑）

相変わらず、妙高は雪・雪・雪が似合うところです！！

昨日も降りまくっていました。

訪問した時は、2人しか学校に居なかったのですが、

早福さん（右側）永井さん（左側）短い間でしたが楽しかったです！！

また行きます。

よ～し、今からジムだァー。

昨日は雨と雪の混じる中でのトレーニングだった。

かなり寒くて、寒さに耐えて走るだけで必死だった、

しかし、ふと昔を思い出した！！

自分が高校生の時には、極寒の十勝の中を、毎日自転車で通勤していた時のことだ、

自分が覚えている中での最低気温の日は－24度の日もあった、

－20度が1週間は続いていたと思う。

家を出た瞬間に鼻毛と言うか、鼻水が凍っていた。

顔には汗でツララを作って走っていた。

今の自分が情けなくなってしまった・・・。涙。

晴天率とか風とか気候の違いがあるにしろ、

あのころの気持ち！！何が何でも！！って言う気持ちを・・・！！

今は乗り込みを始めたところだ、耐えて耐えて我慢して長い時間を乗らなくてはいけない、

あのころの気持ちを忘れずに、さらに高いモチベーションでこの冬を越えてみせる！！と自分自身に誓ったしだいです！！

やるしかないってね★

ず～と前から欲しかったミキサー！！

そんなに高い値段では無いのだが、無くても生活出来ちゃっていたのでお預けでしたが、

今日やっと購入です！！

このバナナの量をやっつける為には、ジュースしかないでしょ★

まずはバナナを適当に入れて～の。

牛乳を入れて～の。

ハイッ！！スイッチボタンを押して、出来上がりィー！！

本日5本のバナナを頂きました（笑）太るな！！

昨日は天気も良くて気持ちよかった～！！

写真提供：高橋さん

無事に飯田市でのシクロクロスレースが終わりました！！

天気にも恵まれ、コースもシクロクロスって感じの箇所が多く本当に良い大会だったと思います。

飯田でのシクロクロスレースは今回が初めてで、運営する方々も本当に大変だったと思います、

こんなに良い大会ができました事を一選手として感謝したいと思っています！！

ありがとう！！

レース後の選手達の会話の中には、ここで全日本したい！！とか良いコースだった！！と良い事しか言っていませんでした★

来年も是非開催してもらいたいですね！！

写真無くてスイマセン、レースは優勝出来ました。

これで、今シーズンのレースは終了です。

また、色々と考えてトレーニング進めていきます。

今日は、雷太さんの指導の下、車のタイヤ交換をしました！！

何でもやってみないとわからない事が多いし、

とりあえず挑戦してみることが大切だとタイヤ交換を通じて感じてしまった幸平でした！！

今週は長野県飯田市でシクロクロスのレースがあります！！

ロードはダイハツボンシャンス飯田に所属しているので、ホームとして楽しく良い走りを見せたいと思っています！！

日曜日、時間を作って皆さん応援へレッツゴーですよ。

いやいや～、全日本が終わってからはハッピーな時間で流れています。

月曜日には、念願だった車の購入！！ようやく行動範囲が広がりますよ～★

その夜は辻浦さんの6連覇おねでとう会を開き、大盛り上がり！！

火曜日は、埼玉県へ来年に向けての話とブリヂストン・サイクル社長へご挨拶しに行ってきました。

その夜は、雷太さん・田代さんのお疲れ様でした会に参加して総勢50名くらいで、たのしい時間を過ごさせてもらいました。＆ブリヂストン・サイクルの社員全体が良い人の集まりなので良い物、良い活動が出来ているのだと再認識することが出来ました。

本社へは、行く機会が少ない為、なかなかお会いできない方が多く残念ですが、沢山の方の努力で幸平は選手をやっていけている事が、今回の会社訪問で分かりました。本当にいつもありがとうございます。

車が来て、次の日に一人運転で埼玉往復は緊張しましたが、無事に松本まで帰って来れ一安心。

そして、今日は何年ぶりだろうか？？小学生ぶりかな？？3日間AM2時越え就寝の生活を送っていたのでAM11時まで寝ちゃいましたァ～。幸平の身体は、お疲れだったんですね★
でも、しっかりトレーニングはしていますよ！！

あとは、幸平の母が今日誕生日です！！この場を借りて、お誕生日おめでとうッ★

よし！！沢山のハッピーな出来事があったので、心から頑張ろうー！！と思えている今日この頃です。

やってやるーと思えていますよ！！よし！！

あっ、早く寝ないとッ。

１２月９日　大阪府堺市の海とのふれあい広場で、その年の日本一を決めるこの大会！！

無事にスッキリ終わりました。

晴天は出ているのもも、海風が吹き、肌寒い中で行われた。

参加者は６０人越えで観客数も多く感じた。

展開：スタートは２列目で号砲と共にバッチリ反応できて、ずぐに先頭から４番手くらいを走れた、
その後の第１コーナーで後ろ落車があったようだ（ゴール後に聞いた）
なのでこの時点で、前には辻浦さん（１位）丸山さん（３位）竹之内君（４位）幸平（２位）の４人に絞られた。あ～何で皆付いて来ないんだろ～と思いつつ走っていた。でも予想していたよりも楽な展開になったので幸平にとっては良い展開！！１周目が終わるころには完全に４人で進み、この時点でアンカーチームの勝利は予想しましたッ（笑）２周目・３周目していく中で、皆が苦しそうに走っていた。４周目に少しペースを上げて単独で出てみた。辻浦さんはあえて付いて来なかったのですが、丸山さん、竹之内君はペースが上がらない。差は少しづつ離れていくので、辻浦さんが単独で追いついてきて２人のパックになった。最高の形！！２人で協力して周回を重ねていく展開。後続とは差が開く一方だった。残り３周になり、後は全て全快で行こう！！と思い、モガキまくって鼻水ダラダラでもがいた。
楽しかった★最後のストレート手前コーナーでのチャンピオンの気迫はしびれました！！
もう、ここで前で入らないと負けは決まり。ゴールスプリントはパッとせずに２位。

写真提供：絹代さん、いなだ君　　ありごとうございます★

でも最高の形でのゴールだったと思います！！
だってチームとして１・２位ゴールですし、
辻浦先輩の６連覇達成ですもんッ。
良かったです！！

今回も最高の応援・サポートをして頂きました嬉しかったですし、幸せ物ですッ！！
このような瞬間があるので選手をやって行けていけているのだと思いますよ～。
ホント感謝です！！ありがとう！！！！！！！！！！！！！！

また、見ていて皆が興奮するレースをして行きますので変わらない最高の声援お願いいたします。

PS:幸平はシクロクロスの世界選手権は行かずにマウンテンバイクで成績を出す為に1月中旬から1カ月タイで乗り込みをして、3月上旬にフランスへ行く予定でいます。

今、終わりました〜！2番GOAL。
しっかり追い込み切って走れたので満足しています！先輩の辻浦さんが6連覇達成です！おめでとうございます♪では、早めにレポート書きますね。沢山の応援ありがとうございました☆幸平

いよいよ明日全日本シクロクロス選手権が行われる大阪府へ突入します！！

と、言うことで。

まずは2週間合宿お疲れ様ａｎｄ全日本選手権頑張って走りましょうーと言うことで、

家から徒歩15秒のカレー屋に小森君を招待しましたァ～★

暗くて見にくいですね・・・。すいません（笑）

この大きさを3枚半食べてッバッチリですね★

フランスの監督見たら怒るだろうなァ～・・・と思いながら胃袋へ消えていった。みんな内緒でお願いッネ。

そんなこんなで、明日会場へ行くので見かけたら声掛けて下さい。

ポストカード持っていくので、欲しいって言う方！！は喜んであげます。別に興味無い方にもドンドンあげます！！んでヨロシク！！

良し！！美味しいたこ焼き待っているかなァ～（太）

合宿・冬・男2人と言えば鍋でしょ～！！

って事で、鍋を作ってみましたァー！！

ゴマ豆乳味！！

最高でした！！

最後はうどんを投入してみました。

ここで登場の小森君！！夏はロード選手としてフランスへ行っており、今年からシクロクロスも力を入れている１９才！！

約2週間　松本へ来てシクロクロスの練習を松本最強メンバーに加わりこなして来ました！！

今週の全日本シクロクロス選手権、練習の成果が楽しみですね！！U23クラスのレースも見逃せないですよー★

本日は雑誌の撮影をしてきましたァ～！！

ここ松本は寒いですッ、でも頑張って足をだして撮影にトライしました！！

本屋には12月20日には並ぶと思いますよ、1月号です。

また、販売したら報告しますね。

KOHEY

PHOTO:I-nac 今田先生

これで、もっともっと絞っていくと　良い感じになりそうです！！
自分で言うのは変ですが、今後の幸平が楽しみです！！

どこまで成長できるか！　どこまで速くなれるか！　　世界で勝つためには！？

自分に厳しくいくしかないですね！！　　やってやる～！！

走ってきましたァー！！

今日は天気も良く、温かい中で行われました。

結果は香川サヌキクロスと同じ2番でした。

1位は辻浦先輩です。

今日は集団で走る事が出来たので、良いイメージトレーニングになったのではないかと思っています、

来週の全日本選手権も集団に？！！？？なると思っているので。

どうなるか分からないですが、楽しく1週間乗って大阪府へ　レッツGO～したいと思いますッ★

来週に迫ってきた全日本シクロクロス選手権！！

その為の準備を毎日少しずつやっております！！

トレーニングはもちろんですが、バイクの準備が大変。

シクロクロスでは、バイク交換が許されているので2台体制、
2台全く同じポジションを出さないといけないのですッ、

っていっても、少しはバイクの相性とかもあって、ん～しっっくりこないなァ～の連続。

あー大変って言っているが、この時間が結構面白くて、新たな発見も多々！！
自転車は、真剣にやればやるほど奥が深いですね。

明日は長野県上山田と言うこと所でシクロlクロスレース！！
追い込むぞー！！

では。