明日から移動です！！

レースは、Coupe de france

今回は、アブサロン選手やペロゥー選手など、フランス勢が大集合の良いレース！！

今年の中盤の僕にとって大事な位置づけのレース！！

細かく分けるときりが無いけど、レースの中盤にどれだけ我慢して追い込めるかで、今後のステップアップに繋がると思います！！
今の僕には失うものなど何も無いので、全力で楽しんで追い込んで気持ちよく帰国したいと思います。

体調の方も、やはり風邪では無かったみたいです。疲労しすぎていて体がOFFモードになっていただけでした★今は、OKです。
直々にザバスの担当者ウララさんからもメールを頂き、アドバイスされました！！（アミノ２０００は疲労回復や免疫力の維持などに良いから、いつもより多く飲んでいて正解でした！！）

レースは日曜日で、その後もチーム合宿を行うため、帰宅は木曜日の夜。金曜日にバックをまとめて。
土曜日に帰国です！！

ではでは、楽しんで生活します！！

Tour de L’ain VTT

使用品

バイク：ANCHOR　XHM9
フォーク：Marzocchi CORSA CENTO
ハンドル：Ritchey WCS Carbon Flat Bar
ステム：Ritchey WCS Matrix Carbonalloy 4-Axis O/S Stem　
シートポスト：Ritchey WCS Carbon One-Bolt Post
ホイル：Shimano WH-M975
シューズ：Shimano SH-M310SE
ペダル：Shimano PD-M970
サングラス：Adidas Adivista
ヘルメット：　OGK　MOSTRO VIGOR
サプリメント：SAVASアクアホエイプロテイン１００、BCAAタブ、スーパーマルチタブ
　
今回は、UCI2カテゴリーのMTBレース。
3日間で行われて、第一ステージ45km第二ステージ6kmタイムトライアル第三ステージ48km第四ステージ42kmで行われました。
結果は、4位・2位・2位・27位。
総合成績12位

今回のレースは、面白かった！！初めにこの言葉が来るのも変ですが、楽しかったです！！
MTBのステージレースって、日本では無いですよね。でも、今ヨーロッパやアメリカの方では、沢山行われています。少し違う要素が必要になるのは分かってきました！！まあ～今回も2回のパンクをしてしまったので、良い経験が出来ました。
メンバーは、ナショナルチームでの参加は、イギリス、ドイツ、オランダ、他にもチームとしてベルギーとフランスのチーム。良いメンバーが揃って行われてピリピリしていないアットホームなレースで交流も沢山出来て良かったです。

レースは、第一ステージ。前日からの風邪の影響で心拍を上げる事が出来なかった練習の為、前半のペースに身体が驚いた感じで進んだ。踏まないといけない所で踏めずに先頭2人を逃がしてしまう。単独で、後半へ向かうが、平坦でロードレースみたいな高速区間だった為、後ろを渋々待って一緒に走る。5人のパックで進むが上手くペースを上げて行けずにラスト1kmに入った。５００mでアタックをかけていくが最後にドイツU23チャンピオンに交わされて4位ゴール。でも、これで調子は上がったと感じた初日だった。
第二ステージは、タイムトライアル。
アップを十分にして、あとは余計な事を考えずにスタートをした。休む事など考えずに走れた。常に追い込むこと。その先の夢へ向かって走れた事は良かった。まだまだ無駄が多いし踏めるところが、いっぱいあるが、2位でゴールできた！！世界チャンピオンのリレーメンバー2人が居たが、1人には勝てた！！コーチからも良く走った！と珍しく褒められた。
幸平は頭で力を抑えていると言われた。もっともっと本当は走れるんだと！！強く言われた。そして、午後の第三ステージ。またしてもスタートで出遅れてしまう。悔しい。
でも、諦めずに追い込み続けていく、徐々に順位を上げていき、単独2位にあがった。最後まで前を向いて勝ちを狙いながらゴールまで走れた事は良かった。
そして、最終ステージ。総合成績2位で迎えてのスタート。もう全開で行くしかないと思いスタートから良いポジションで進んでいった。スタートして少し経つと4人パックになっていた。ここからが勝負と思い進むが、パンク修理キッドをサドルに付けていたのだが切れてしまい落ちてしまった、それと同時にパンクが出来ないな～と頭で思った数分後に後輪がパンク！！最悪の展開だった。ポンプがポケットに入れていたので、試してみようと思ったが、何故か空気が入らない。チームメイトがボンベを渡してくれるが、それも使えない、なんだかんだやっていると、もう一人のチームメイトが、おーホイル使えっと言って僕にホイルごと渡してくれた。本当に感謝だった。何てお詫びをしたら良いのか？？と思う僕。それは、追い上げて少しでも上位でゴールをする事が良いと思った。だから本当に追い込んだ！！苦しいが我慢できる。順位を上げていきTOP10くらいを走っていた。しかし、またしてもパンクしてしまう。注意して走っていたが、まただよ。もう、これで終了。修理キッドがないから。タラタラと歩いていると、違うチームから、幸平使え！！と言って渡してくれる。その後も、2人から本当に大丈夫か？？と止まって言われた。
なんて、優しいのだろう。感謝の気持ちで一杯だった。皆優しい。
あとは、パンクをしないように走り、何とかゴールまで辿りついた最終ステージだった。
総合で成績を出せなかったのは、悔しいが、成長できている部分を感じ取れたのは嬉しかった。パンクするという事は、問題だ！！今後は、その点にも注意してレースを進めていこうと思った。

レースに行く前から風邪気味の幸平ですが、気合なのか分からないけど、

レース期間中は元気はあまりなかったけども、普通に走れてはいました。

が、レースは終わると気持ちも切れたって言うのもあると思うけど、風邪が再発ってやつ！？

ノドと鼻水と少しのセキ。

こういう時は、海外に居ると困る事が多いですね。

まァー言葉がベラボーに話せたら話は違ってくるけど、なんせ僕の頭の良さ！？だからね～

病院に行ってもな～って考えたり、薬屋に行ってもな～って思ったり。

結局、良く分からないで変な事されて、ドーピングになったりしたらイヤだしと思って、

今は、ザバスのアミノ２０００を飲みまくっています！！（風邪に良いのかは知らないけどね～笑）

風邪なのかも良く分からない状態だし、今は疲れが溜まりまくっているので、どうしようもないかな～って、最近は良く眠った～って感じもしないまま起きているから、良くないね。

日本に帰ったら、全身マッサージを一番に受けたい！！って思っています♪

そんなこんなで、もうフランス生活も終わりになります。

今週は、フランスカップを走り、そのまま合宿を４日間して、１２日の夜に日本帰国です。

その後、全日本走ります！！

久しぶりの日本レース！！

皆に成長した走りを見せて、喜ばせたいなァ～★

その為にも、この体調を焦ることなく、元に戻して行きますね！！

YOU CAN DO　IT　皆から言われたいなッ。

2010 World Mountain Bike Calendar

April 24-25: World Cup XCO #1, Dalby Forest, Great Britain
May 1-2: World Cup XCO #2 & 4X #1, Houffalize, Belgium
May 15-16: World Cup DHI #1 & 4X #2, Maribor, Slovenia
May 22-23: World Cup XCO #3, Offenburg, Germany
June 5-6: World Cup DHI #2 & 4X #3, Fort William Great Britain
June 19-20: World Cup DHI #3 & 4X #4, Schladming, Austria
June 7-10: European Continental Championships, Haifa, Israel
July 17-18: National Championships Weekend
July 24-25: World Cup XCO #4 and DHI #4, Champéry, Switzerland
July 31 - August 1: World Cup XCO #5, DHI #5 and 4X #5, Val di Sole, Italy
August 8: World Marathon Championships, St. Wendel, Germany
August 28-29: World Cup XCO #5, DHI #6, and 4X #6, Windham, New York, USA
August 31 - September 5: World XCO, Championships, Mont-Sainte-Anne, Quebec, Canada

久しぶりに、アメリカでのワールドカップ開催ですねー！！
しかも、世界選の１週間前なので調整レースとして各国が参加する良いレースになりそうですね～。

日本チームも派遣してくれるかなァ～？？

MTBのステージレースより帰ってきました。

結果

第１ステージ　４位
第２ステージ　２位
第３ステージ　２位
第４ステージ　パンク２回　？位

詳しくはレポートにて。